Blog MyMara: Chodź swobodnie, żyj świadomie

Blog o butach minimalistycznych, naturalnym ruchu, zrównoważonym rozwoju i świadomym stylu życia - a także porady i nowości produktowe, które pomogą Ci nieustannie iść naprzód! 👣✨

Barefoot Running: How to Start and Choose Your First Shoes (Without Getting Injured) - MyMara bieganie
Martin Koidu

Bieganie boso: jak zacząć i wybrać swoje pierwsze buty (bez kontuzji)

Jeśli rozważasz bieganie naturalne, pierwsze pytania zwykle dotyczą tego, od czego zacząć i jak przeprowadzić zmianę, aby po drodze nie...

Przeczytaj więcej
Toe Socks Explained: Why Knitido Toe Socks Make More Sense Than You Think - MyMara bieganie
Martin Koidu

Skarpetki z palcami wyjaśnione: dlaczego skarpetki z palcami Knitido mają więcej sensu, niż myślisz

Mogą wyglądać inaczej — ale jest ku temu wyraźny powód Większość osób reaguje tak samo przy pierwszym kontakcie ze skarpetkami...

Przeczytaj więcej
Martin: How I Discovered Barefoot Shoes 12 Years Ago - MyMara osobiste doświadczenie
Martin Koidu

Martin: Jak 12 lat temu odkryłem buty barefoot

Jak odkryłem buty barefoot (i dlaczego już nigdy nie wróciłem do tradycyjnych) Dwanaście lat temu nie odkryłem butów barefoot dlatego,...

Przeczytaj więcej